Imunita – v dnešní době ta nejdůležitější obrana

Naše imunita dostává v průběhu zimních měsíců pořádně zabrat. Všichni okolo jsou pořád nemocní a neustálé přechody z tepla do zimy a zase zpátky situaci rozhodně nevylepšují. Pokud u vás snadno propuknou různá nachlazení, rýmy a virózy, může to znamenat, že váš imunitní systém je oslabený a nepracuje tak, jak by měl. Je to velice komplikovaná a komplexní soustava vzájemně spolupracujících a doplňujících se orgánů. Jsou to játra, lymfatický systém, slezina, střeva, brzlík, kostní dřen a další.

Imunitní systém v lidském těle zajišťuje rozpoznání a likvidaci cizích struktur, mezi které se řadí také různé bakterie a viry. Posilnit ho můžete například díky vhodně zvoleným potravinám, k dispozici jsou ale také speciální doplňky stravy, které vám pomohou bránit organismus proti okolním škodlivým vlivům.

Jaké doplňky na imunitu vám zaručeně pomohou?